BUKTIKAN 15 MANFAAT BUAH KURMA UNTUK KESEHATAN TUBUH !

Sudahkah Anda Makan Kurma Hari Ini ? Rutinitas mengkonsumsi kurma sebagain pelengkap nutrisi sehari hari jangan sampai terlewatkan yaa.. Tak hanya di bulan ramadhan namun anda juga harus menyediakan stok kurma dirumah setiap hari dan menjadikan nya sebagai nutrisi harian keluarga .

Ketika anda mengkonsumsi kurma setiap hari, anda akan merasakan khasiatnya secara langsung dalam tubuh , Sistem pencernaan semakin lancar , Imunitas tubuh juga semakin meningkat .Yuk konsumsi kurma sekarang juga agar terhindar dari infeksi dan virus yg berbahaya .

Buah kurma merupakan salah satu buah yg berasal dari surga , Allah swt menyebutkan kurma dalam Al-Quran sebanyak 20 kali , salah satunya berbunyi :

“Di bumi itu ada buah-buahan dan pohon kurma yang mempunyai kelopak mayang”

( QS . Ar Rahman : 11 )

“Maka Jibril menyerunya dari tempat yang rendah, “Janganlah kamu bersedih hati, sesungguhnya Tuhanmu telah menjadikan anak sungai di bawahmu. Dan goyangkanlah pangkal pohon kurma itu ke arahmu, niscaya pohon itu akan menggugurkan buah kurma yang masak kepadamu; maka makan, minum, dan bersenang hatilah kamu. Jika kamu melihat seorang manusia, maka katakanlah, “Sesungguhnya aku telah bernazar berpuasa untuk Tuhan Yang Maha Pemurah, maka aku tidak akan berbicara dengan seorang manusia pun pada hari ini”

( QS . Maryam : 24-26 )

Mengapa Buah Kurma Harus Dijadikan Sebagai Nutrisi Harian Kita ?

Kini tak perlu ragu lagi untuk mengkonsumsi kurma , sudah banyak sekali testimoni juga penelitian dari bidang kesehatan mengenai nutrisi kurma yg bisa kita rasakan dalam tubuh jika mengkonsumsinya secara rutin . inilah beberapa MANFAAT MENGKONSUMSI KURMA UNTUK KESEHATAN TUBUH ANDA :

  1. KONSUMSI BUAH KURMA DAPAT MENCEGAH PERADANGAN USUS

Buah kurma mengandung serat yg sangat tinggi, hal ini sangat bermanfaat bagi orang yang menderita masalah kesehatan akibat buang air besar yang tidak teratur .

Buah kurma sangat baik untuk kesehatan pencernaan terutama organ usus, buah kurma merupakan makanan laksatif ( laxative ) atau pencahar yg dapat mengatasi sembelit dengan membuat kotoran bergerak dengan mudah . Buah kurma juga mengandung asam animo Yg membuat gizi atau nutrisi dapat diserap maksimal oleh saluran pencernaan.

  • KONSUMSI BUAH KURMA DAPAT MENCEGAH KANKER

Kurma memiliki beberapa khasiat khusus yang telah dipelajari secara mendalam, dan hasilnya mengungkapkan bahwa buah kurma memiliki kandungan beta D-glukan yang sangat menguntungkan dalam mempromosikan aktivitas antitumor di dalam tubuh.

Kandungan Konsentrasi antioksidan yang tinggi pada kurma juga membantu mengurangi aktivitas radikal bebas , dengan demikian mengkonsumsi buah kurma dalam keseharian anda dapat mengurangi kemungkinan terjadinya kanker maupun jenis tumor yg berbahaya .

  • KONSUMSI BUAH KURMA DAPAT MENCEGAH REMATIK

Kandungan mineral , kalsium dan magnesium yg terkandung dalam buah kurma dapat menguatkan system otot untuk mencegah terjadinya penyakit rematik .

Kandungan kalium yg tinggi dalam buah kurma juga dapat membantu meningkatkan pertumbuhan & meningkatkan kepadatan tulang dan gigi , mengkonsumi kurma secara rutin juga dapat mencegah penyakit osteoporosis ( Pengeroposan Tulang ) sejak dini .

  • KONSUMSI BUAH KURMA DAPAT MENCEGAH STROKE

Buah kurma mengandung asam lemak tak jenuh & Serat yg bermanfaat bagi kesehatan , Asam lemak tak jenuh pada buah kurma membantu mencegah peradangan yg menyebabkan obesitas ,diabetes, kanker dan menurunkan kadar kolestrol jahat dalam tubuh ( LDL ) yg merupakan salah satu penyebab terjadinya penyakit jantung & stroke .

  • KONSUMSI BUAH KURMA DAPAT MEMBANTU PERSALINAN SECARA NORMAL

Bagi bu hamil yg mengkonsumsi buah kurma secara rutin pada masa kehamilan memiliki angka presentase melahirkan secara normal lebih tinggi yaitu sebesar 96% dibandingkan dengan ibu hamil yg tidak mengkonsumsi buah kurma  .

Hal ini juga dipengaruhi oleh faktor kandungan nutrisi pada buah kurma seperti serotonin, tanin, dan kalsium yg berperan dalam kontraksi otot-otot rahim dan membantu melebarkan leher rahim secara alami .

  • KONSUMSI BUAH KURMA MEMBANTU PROSES PERSALINAN MENJADI LEBIH CEPAT

Journal of Midwifery & Reproductive Health menyebutkan bahwa :

Buah kurma dapat meningkatkan hormon oksitosin pada tubuh, yang dapat membantu meningkatkan sensitivitas rahim . Hormon tersebut juga memiliki efek laksatif yang membantu menstimulasi kontraksi rahim, dan mengurangi perdarahan paska persalinan .

  • KONSUMSI BUAH KURMA MEMBANTU MENGURANGI RESIKO BAYI LAHIR CACAT

Salah satu kandungan buah kurma yaitu Asam Folat , yg sangat dibutuhkan bagi pertumbuhan dan perkembangan bayi di dalam rahim .

Ibu hamil dianjurkan untuk mengkonsumi asupan asam folat untuk mendukung pertumbuhan bayi terutama bagian otak dan sumsum tulang belakang, maka anda bisa mengkonsumsi buah kurma secara rutin sebagai asupan nutrisi alami yg sangat bermanfaat bagi kesehatan bayi dan juga ibu hamil .

  • KONSUMSI BUAH KURMA MEMBANTU MENGECILKAN RAHIM USAI PERSALINAN

Kurma sangat bermanfaat pasca melahirkan ,Di dalam kurma terdapat hormon  (potuchsin) yang berkhasiat mengecilkan pembuluh darah dalam rahim sehingga bisa membantu mengecilkan rahim usai persalinan Normal maupun Caesar .

  • KONSUMSI BUAH KURMA MEMBANTU MEMPERBANYAK PRODUKSI ASI

Buah kurma dapat memperlancar ASI , Kandungan zat oksitosin dalam buah kurma mampu melancarkan Asi dalam memenuhi nutrisi buah hati

  • KONSUMSI BUAH KURMA MEMBANTU MENINGKATKAN IMUNITAS TUBUH IBU HAMIL

Buah kurma dapat meningkatkan imunitas tubuh ibu hamil , Buah kurma mengandung fitokimia zat alami sebagai penghasil enzim-enzim dalam meningkatkan system kekebalan tubuh ibu hamil  serta memiliki kandungan tannin yg menjadi komponen anti infeksi

  • KONSUMSI KURMA DAPAT MENSTABILKAN TEKANAN DARAH

Buah kurma tinggi akan kandungan serat ,zat besi dan potassium yg baik untuk menjaga kesehatan ginjal manusia , selain itu khasiat dari ke 3 kandungan ini juga dapat menstabilkan tekanan darah dalam tubuh

  • KONSUMSI KURMA DAPAT MENCEGAH ANEMIA

Anemia dapat menyebabkan kurangnya kadar oksigen  yg mengikat nutrisi masuk dalam tubuh dan dapat membuat pasien anemia merasakan rasa lelah , pusing hingga pucat.

Salah satu keistimewaan buah kurma yaitu kaya akan zat besi, yg berperan dalam pembentukan Hemoglobin atau sel darah merah dalam tubuh, ketika sel darah merah tercukupi dan dapat berfungsi dengan baik ,maka resiko terkena anemia juga semakin kecil

  • KONSUMSI KURMA DAPAT MENCEGAH ALZHAIMER

Alzhaimer merupakan penyakit yg terjadi pada otak yg dapat menyebabkan penurunan daya ingat , berbicara , kemampuan daya berfikir serta perilaku seseorang secara bertahap , yg rentan sekali terjadi pada lansia .

Kandungan nutrisi dalam kurma salah satunya adalah kaya akan aktioksidan & potasium, yg membantu untuk membantu menjaga kesehatan system saraf , Mencegah Demensia, Melindungi otak dari peradangan, Melindungi otak dari stress oksidatif & Alzhaimer .

  • KONSUMSI KURMA DAPAT MENURUNKAN BERAT BADAN

Bagi anda yg ingin mengurangi asupan karbohidrat ,anda bisa menggantinya dengan makanan kaya protein seperti  buah kurma  . Mengkonsumi kurma sebagi nutrisi pelengkap diet anda akan mendukung metabolisme tubuh menjadi lebih baik dan memudahkan anda untuk menurunkan berat badan secara lebih cepat dan alami .

Protein dalam kurma juga mampu menjadi sumber energy dan nutrisi pangan terbaik yg dibutuhkan oleh tubuh ketika diet

  • KONSUMSI KURMA DAPAT MEMBANTU MENSTABILKAN GULA DARAH

Walaupun Kurma memiliki cita rasa yg manis, namun Kadar gula alami dalam kurma tidak serta merta  melejitkan kadar gula darah namun secara ksusus memiliki kemampuan  membantu menstabilkan gula dalam darah dalam tubuh , sehingga sangat cocok dikonsumsi ketika berbuka puasa maupun sahur .

Itulah 15 MANFAAT MEGKONSUMSI KURMA UNTUK KESEHATAN TUBUH ANDA , Bagikan informasi ini sebanyak sebanyak nya ke semua & selalu percayakan kebutuhan kurma fresh dan berkualitas hanya di www.pusatkurma.com .

Dapatkan beragam produk kurma untuk nutrisi kesehatan untuk keluarga tercinta melalui :

Website @ www.pusatkurma.com

Fb & Ig @ Lawangagung_pusatkurma

No CS Lawang Agung

  • LAWANG AGUNG NYAMPLUNGAN
    • Jl Nyamplungan No 75 Surabaya
    • 0822-5723-7231
  • LAWANG AGUNG GAYUNGSARI
    • Jl Gayungsari Barat X/45 Surabaya
    • 0821-3939-5290
  • LAWANG AGUNG SIDOARJO
    • Jl Mojopahit No 11 Sidoarjo
    • 0821-3909-1395
  • LAWANG AGUNG MALANG
    • Jl Soekarno Hatta No 45 Malang
    • 0822-4524-7473

Dipersembahkan Oleh :

Lawang Agung

Pusat Kurma Terlengkap & Oleh Oleh Haji/Umrah